ふう よかった


そういうわけで
きのうから きょういちにち
これからの 食生活について
考え
悩み
疑問に思い
さて 困りました


やっぱ わたしには
そんな極端なことは無理だ
美味しいもの食べたいし
経済的にもつらいし、、


結局思うのは
「できることからはじめよう」
「たのしくなきゃ」


だから わたしはいつだって
おいしいとこどり


マクロのようなこともすれば
そうでないことも
おいしいものはおいしい
それが一番の健康じゃ